Diety gotowe
Dopasuj dietę do swoich potrzeb
Jeżeli nie wiesz którą dietę wybrać oblicz swoją zapotrzebowanie kaloryczne. Jeżeli chcesz schudnąć wybierz dietę z mniejszą ilością kalorii niż wynosi Twoja całkowita przemiana materii (CPM).
-
Dieta ekspresowa
99.00zł Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu -
Dieta niski IG – jesień
99.00zł Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
Dodaj do koszyka dwa jadłospisy i uzyskaj 10% zniżki na drugi produkt.
Co zawiera dieta?
- 7 dniowy zbilansowany jadłospis, który można powtórzyć przygotowując posiłki na 2 - 3 dni, dzięki czemu zaplanujesz cały miesiąc swojego odżywiania
- Listę zakupów
- Ebooka, czyli kompendium wiedzy na temat z wybranej diety
W tym:
- 7 różnych śniadań, posiłków do pracy lub szkoły, obiadów i kolacji
- w każdym posiłku różne rodzaje przepisów, które możesz dopasować do aktualnych potrzeb i możliwości w ciągu dnia
- listę ogólnodostępnych produktów, z wykorzystaniem gotowych półproduktów
- świeże sezonowe warzywa i owoce
- mrożone warzywa i owoce
- szybkie posiłki, dzięki którym oszczędzisz czas spędzony w kuchni
- różnorodność, dzięki której nie znudzisz jedząc wciąż to samo
- dokładne listy zakupów umożliwiające precyzyjne zakupy bez zastanawiania się co włożyć do koszyka
- możliwość połączenia diety z Twoim członkiem rodziny lub partnerem – wykupując następną dietę o innej kaloryczności dostajesz 25% rabat. Zobacz, jak uzyskać zniżkę
Zadbaj o siebie już dzisiaj i kup dietę dopasowaną do Twoich potrzeb!
Nie masz pewności, ile kalorii powinna mieć Twoja dieta, aby schudnąć, utrzymać masę ciała lub przytyć?
Skorzystaj z kalkulatora i oblicz swoje zapotrzebowanie.
Jak działa kalkulator kalorii:
1. wprowadź swoje podstawowe dane: płeć, wiek, wagę, wzrost oraz poziom aktywności fizycznej oraz cel, który chcesz osiągnąć
2. kliknij przycisk „Wylicz”, aby uzyskać wynik
Kalkulator wyliczy, ile kalorii potrzebujesz dziennie w zależności od swoich potrzeb.
Pamiętaj: otrzymany wynik jest orientacyjny – Twoje indywidualne zapotrzebowanie kaloryczne może się różnić od wyliczonego za pomocą kalkulatora.
Traktuj te dane jako wskazówkę, a nie sztywną regułę.
Traktuj te dane jako wskazówkę, a nie sztywną regułę.
