Dlaczego warto
Jesteś w dobrym miejscu, jeżeli chcesz:
- smacznie i zdrowo odżywiać się bez głodówek i wyrzeczeń
- jeść to, co lubisz
- trwale zmienić swoje nawyki żywieniowe
- stworzyć właściwą relację z jedzeniem
- poznawać nowe smaki
Dieta to sposób odżywiania, który ma pasować do Ciebie.
Poprawi się Twoje samopoczucie:
- już po kilku posiłkach poczujesz się lżej
- pozbędziesz się nadmiaru wody z organizmu
- wyregulujesz poziom glukozy i insuliny
- zniknie chęć podjadania
- poczujesz przypływ energii
Jedzenie ma dawać energię potrzebną do życia i działania.
Zadbasz o swoje zdrowie teraz i na przyszłość:
- poprawisz jakość snu
- poprawisz swoją koncentrację i pamięć
- zauważysz pozytywny wpływ diety na ciało i umysł
- nauczysz się słuchać swojego organizmu
- wydłużysz swoje życie i poprawisz jego jakość
Właściwe odżywianie to odpowiedź na potrzeby organizmu.
Będzie Ci wygodnie:
- osiągniesz wyznaczony cel robiąc to, co i tak robisz każdego dnia
- dzięki precyzyjnej liście zakupów zaoszczędzisz czas oraz pieniądze
- przestaniesz zastanawiać się co dziś ugotować
- opanujesz umiejętność radzenia sobie poza domem, w różnych miejscach i sytuacjach
- możesz włączyć do diety inne osoby, ponieważ każdy rodzaj jadłospisu ma kilka wersji kalorycznych a diety różnią się jedynie ilością niektórych produktów w posiłku
Wspólne gotowanie to dodatkowe korzyści: na drugą dietę otrzymasz 20% zniżki.
Poznaj opinie osób, które już zadbały o siebie:
Jestem osobą po sześdziesiątce i osobą wiecznie grubą. Miałam epizody w swoim życiu, kiedy chudłam, ale zawsze była to mniejsza lub większa otyłość. Do dietetyka wybierałam się ze strachem. Po pięciu miesiącach 15 kg mniej. Nie wierzyłam, że się uda. Nauczyłam się też nie jeść byle jak, byle szybko i byle co. Przygotowuję sobie posiłki i zasiadam do jedzenia. Są kolorowe, różnorodne i duże (zgodnie z moim zapotrzebowaniem). Jest to przyjemny czas relaksu dla mnie.
Pani dietetyk godna polecenia. Bardzo miła i profesjonalna osoba. Dieta jest smaczna, urozmaicona, łatwa i szybka w przygotowaniu co w moim przypadku jest bardzo ważne, ponieważ jestem osobą mocno zapracowaną. Chudnę systematycznie i bez uczucia głodu.
Jestem zadowolona z rezultatów diety. Schudłam aż 8 kg w ok. 8 tyg! Polecam wszystkim, którzy chcą schudnąć zdrowo.
W pełni profesjonalna pomoc! Pani dietetyk Elżbieta Kolczyńska fachowo dobrała dietę dla mnie, uwzględniając moje indywidualne potrzeby i codzienny plan dnia, dzięki czemu przestrzeganie diety nie stanowiło dla mnie żadnego problemu.
101 % zadowolenia. Skuteczna , łatwa, przyjemna w stosowaniu dieta.
Pani Ela jest niezwykle kompetentną osobą, która podczas mile spędzonego czasu na wizytach zmieniła moje podejście do codziennego odżywiania, moje nawyki żywieniowe. Układane diety są na tyle atrakcyjne, że cała rodzina zmieniła swoje podejście do odżywiania. Przepisy są proste, dania wyglądają atrakcyjnie, aż chce się jeść, a przy tym gubię kilogramy bez nerwów i z wielką chęcią stosuję się do zaleceń. Zmienia się nie tylko sylwetka, ale też samopoczucie. Zdecydowanie polecam.
Profesjonalne i indywidualne podejście do każdego pacjenta, miła i skupiona na naszych oczekiwaniach, starająca się ułożyć program żywieniowy tak aby był dostosowany do naszych możliwości. Osobiście jestem bardzo zadowolona, że trafiłam do Pani Elżbiety i polecam Ją każdemu kto chciałby zdrowiej żyć.
Zgłosiłam się z nietypowym problemem: jak zdrowo przytyć, zachowując niski poziom cholesterolu i cukru. I udało się! Pani Elżbieta jest osobą, która wzbudza zaufanie. Chętnie uwzględnia upodobania i preferencje pacjenta, a dieta jest na tyle elastyczna, że można ją modyfikować.
Witam wszystkich, którzy chcą schudnąć. Dobrze trafiliście, wiem co mówię 20 kg mniej, a mam 55 lat. Kiedyś to był dla mnie kosmos ale z pomocą pani Eli udało się bez bólu. Wyniki badań jak u nastolatki, posiłki smaczne i szybkie do przygotowania no i nie rujnują portfela.
Gorąco polecam panią Elżbietę. Jeśli ktoś boi się. że podczas stosowania diety będzie głodny, to się myli. Posiłki są bardzo proste w przygotowaniu i co najważniejsze waga spada !!!
Ubyło mi 10 kg w 2,5 miesiąca. Uwierzyłam, że można, nie wiedziałam tylko, że tak szybko.
Poprzedni
Następny